Физические проявления депрессии: это надо знать каждому
Большинство ментальных заболеваний, в том числе и депрессия, хорошо умеют прятаться, однако, если присмотреться, некоторые физические их проявления можно заметить.
Грустить время от времени совершенно нормально, но вот депрессия - это уже нехорошо. Чувство печали, одиночества, безнадежности, потеря интереса к окружающему миру - основные признаки депрессии. Но не стоит забывать и о физических проявлениях.
Перепады веса
Депрессия влияет на гормоны, отвечающие за чувство голода и насыщения, поэтому вы можете начать есть больше или, наоборот, меньше. Вызванный депрессией недосып тоже может привести к проблемам с питанием. У людей с депрессией высок риск ожирения, особенно у молодых девушек.
Боли
Это требует дальнейших исследований, но специалисты считают, что у людей с депрессией или тревожным расстройством чаще бывают боли сердечно-респираторного характера.
К тому же, частая интенсивная боль может и привести к депрессии. Особенно риск высок у людей с фибромиалгиями. Болеющие депрессией часто сутулятся, что приводит к болям в спине.
Проблемы с пищеварением
Метеоризм, запор и так далее могут быть признаками депрессии. В кишечнике вырабатывается 80-90% всего серотонина. Часто люди с депрессией употребляют слишком много сахара, что приводит к бактериальному дисбалансу в кишечнике.
Но чаще всего депрессия бывает именно последствием проблем с пищеварением, а не признаком. Депрессия и тревожность тесно связаны с такими недугами как язвенный колит и синдром раздраженной толстой кишки.
Проблемы со сном
Недосып - причина нарушения функции мозга, результатом чего становится депрессия. 97% пациентов с депрессией жалуются на плохой сон.
Мигрени
Депрессия может быть не только причиной головных болей, но и последствием. Особенно тесно связаны с депрессией мигрени с аурой.
Проблемы с кожей
Гормональный дисбаланс приводит к проблемам с кожей. Повышенный уровень кортизола может стать причиной акне, экземы, псориаза.
Боли в груди
Депрессия может влиять на работу сердца, артериальное давление, уровень инсулина, холестерина, гормона стресса. Мало того, она может привести к коронарной болезни сердца.
Ухудшение состояния ротовой полости
Один из признаков депрессии - небрежное отношение к собственному здоровью, что и приводит к проблемам с зубами. К тому же, на ротовую полость крайне негативно влияют психотропные препараты и неправильное питание. Есть желание качать нереальное порно, не отвлекаясь на левые действия? В таком случае, рекомендуется посмотреть данный сайт! Только лишь для поклонников видео эротичного направления, мы сделали достаточно роликов на сайте , умеющих разбавить ваш вечерок. Интернет-ресурс отличается проработанной навигационной системой, которая позволяет выбирать ролик в соответствии с вашими потребностями. Нажмите на ту категорию роликов, которая вас привлекает, и насладитесь просмотром неистовых порнографических фильмов в хорошем качестве!
| |
